*鶏肉とじゃがいもとキャベツのピリ辛煮


【材料】(2〜3人分)
   鶏もも肉                             160〜180g程度
   じゃがいも                          中2個程度
   キャベツ                             100g程度
 (調味料)水                        150cc
 (調味料)しょうゆ             大さじ3
 (調味料)砂糖                    大さじ1.5
 (調味料)みりん                 大さじ1.5
 (調味料)豆板醤                 小さじ1/2〜1
   ※豆板醤の量はお好みで調整
   ごま油                                 適量

【作り方】
1. じゃがいもは皮をむいて一口大に切る。キャベツは一口大にざく切りにする。調味料を合わせておく。
2. 鍋にごま油を入れて、鶏もも肉、じゃがいもを軽く炒める。
3. 調味料を入れ、ふたをして中火で7〜10分程度煮る。
4. キャベツを加え、ふたをして2〜3分煮る。
5. キャベツに火が通ったら、火を止め、しばらく放置して味をしみ込ませる。

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